Massage för hälsan

Massage har många fördelaktiga effekter på kroppen:

Ökar blodcirkulationen i musklerna vilket i sin tur bidrar till en ökad syresättning, effektivare venöst cirkulation, snabbare återhämtning och läkning.
Kan ha mycket god effekt på muskelspänningar och träningsvärk.
Frigör endorfiner i kroppen detta minskar smärta.
Stöder också bättre flexibilitet och främjar lymfdränage för naturlig avgiftning

Massage används i huvudsak för att lindra smärta samt för att öka cikulationen i muskulatur, bind- och stödjevävnad.

Och studier har visat att massage är effektivt för att behandla eller förebygga en rad symtom relaterade till en mängd olika fysiska och psykiska tillstånd, det vill säga är att massage är en bra friskvård.

Det finns många olika typer av massage att välja mellan.

Hur ofta du bör gå på massage beror på flera faktorer, så som ditt allmänna hälsotillstånd, din stressnivå och eventuella muskelproblem du kan ha. Om du letar efter avslappning, smärtlindring eller förebyggande vård.

Det är viktigt att komma ihåg att rörelseapparaten bör underhållas regelbundet i förebyggande syfte och därmed undvika akuta besvär.
För de flesta människor 1-2 ggr i månaden rekommenderat att ta massage.

Läs mer om våra massage här

Uniq Hudvård i Eskilstuna

Professionella behandlingar, hudvårdstips, utvalda produkter och presentkort för din hudhälsa, avkoppling, välbefinnande och lite lyxigare vardag.

Kontakt

016-51 10 10
info@uniqhud.se
www.uniqhud.se

Öppettider

Helgfria vardagar 10-17
Bokade behandlingar 9-18
Lunchstängt 11.30-12.30

Tänk på att höra av dig vid förhinder senast 24h innan den bokade tiden för kostnadsfri avbokning!